シャワーは朝と夜どっちにするのがいいのか?


スポンサーリンク

 

この記事によれば、以下の理由により、朝シャワーと夜シャワーをいずれと良しとするか見解が分かれている。

夜だ、とする見解

・寝る前のシャワーが、良い睡眠の手助けとなる。

・シャワーで顔を洗うことで、健康な肌を保たせる。

朝だ、とする見解

・シャワーにより、創造力が刺激される。

・髭剃りが下手で出血しても、より早く出血が止まる。

では、どちらがいいのか?

この記事の結論としては、朝か夜かはこれにより得られる効果を考えて選択するのがいいというものである。結局は個人の状況によるべきであるという点で、絶対的にどちらが優れているとはいえず結論は出ていないのではないか。